Фитнес

Фитнес и концепция поддержания тонуса предлагает ряд уникальных возможностей, никогда до этого не практикующихся в море какой-либо программой и дополняющихся тщательно отобранными специалистами по фитнесу и концепции поддержания тонуса. 

Насладитесь услугами, предоставляемыми классами йоги на борту со специально обученными мастерами.

Бесплатная программа по классам аэробика, стэп, путь к поддержанию тонуса и физические упражнения доступна и при нахождении в море.

Улучшайте свои потенциальные результаты тренировок, воспользовавшись опытом специалистов по совершенствованию тела, которые разработают программу специально для Вас.

Медитируйте в расслабляющей атмосфере и почувствуйте, как повседневный стресс покидает Вас.

Узнайте свой настоящий потенциал, определив строение своего тела, в том числе безжировую массу тела и содержание лишней жидкости.

Создайте собственную «зону быстрого сброса веса» с помощью Вашего фитнес-менеджера на борту, который снабдит Вас всеми возможными рекомендациями по оптимальному питанию. 

 

Три сессии по 45 минут, включая бесплатную проверку состояния. Персональное обучение обеспечит лучшие результаты. Тренировка и растяжка основных мышц во время смены позиций. 

Фирменные групповые занятия, предоставляющие поролоновый ролик и кольцо для пилатеса – три занятия по 45 минут.

Каждый день мы подвергаем наши тела стрессам и воздействиям, которые влияют на наше состояние и тонус. Pilates Institute Method поможет осознать изменения в привычках и способах движения, так Вы сможете избежать дисбаланса и напряжения, которые создаются в повседневной жизни.

 

 

Это еще одна инновационная программа, разработанная Pilates Institute. Основанная на пилатесе, программа с утяжеленным мячом включает смешение энергичных движений, плавную хореографию и стимулирующие упражнения. Все это сопровождается вдохновляющей музыкой и вызывает чувство гармонии и равновесия.

*Указанная стоимость услуг может меняться. Уточняйте расценки у менеджеров компании «Вип Круиз»